AKTUELLE INFORMATION:

Ich unterstütze Menschen in schwierigen Lebenssituationen und Krisen, auf dem Weg zur Erfüllung Ihrer Bedürfnisse, bei dem Wunsch zur Veränderung und der Erreichung Ihrer Ziele.

Meine Diplomausbildungen erfolgte in Lehrgängen für Lebens- und Sozialberatung, Coach und Aufstellungsleitung, mit Grundlagen der systemischen Therapie und NLP  (neuro-linguistisches Programmieren) und deren vielen praktischen Anwendungen zur Durchführung.

Was ist eine systemische Therapie? Ein systemischer Beratungsansatz?

Der Ansatz der systemischen Therapie begründet sich in der Annahme, dass (psychische) Störungen (Probleme) eines Menschen besonders auf die Interaktion zwischen Mitgliedern einer Familie (Zweierbeziehung, Gruppe, Team, usw.) zurück zu führen sind.

Ebenso wird ein einzelner Mensch als ein ganzes, eigenes System mit mehreren, inneren Aspekten und Grenzen gegenüber dem Familiensystem (Zweierbeziehung, Gruppe, Team, usw.) betrachtet. Innere Aspekte sind beispielsweise Sichtweisen, Werte, Verhalten und Muster, die in der Rolle einer Mutter, eines Vaters möglicherweise anders gelebt werden als in der Rolle einer Unternehmensleiterin, eines Unternehmensleiters.

Inhaltlich gibt es u.A. auch die Grundannahme, dass innerhalb einer Familie (Zweierbeziehung, Gruppe, Team, usw.) gewisse Ordnungen, Hierarchien, Regeln, Grenzen und Anerkennungen förderlich sind, um Balance und Sicherheit für das gesamte System, sowohl als auch für die einzelnen Beteiligten, zu erreichen. Geht es der einzelnen Person „gut“, geht es auch dem System „gut“ und umgekehrt.

Aufstellungsarbeit ist ein zusätzliches Feld der systemischen Beratung. Nähere Details dazu finden Sie unter  „Aufstellungen“.

Mit den Möglichkeiten der systemischen Beratung erkennen Sie Ihren Platz und Ihre Rollen in der Herkunftsfamilie, in Ihrer Gegenwartsfamilie und in den Systemen Ihrer Umfelder. Ebenso entdecken Sie sich mit Ihrer eigenen, inneren Vielfältigkeit, denn auch Sie verhalten und reagieren unterschiedlich in den verschiedenen Systemen Ihrer Umgebung.

Mit Ihren neuen Erkenntnissen können Sie sich und Ihre Mitmenschen besser verstehen. Empathie, Verständnis, Versöhnung und Veränderung der alten Muster und Sichtweisen tragen dazu bei, Ihr Leben bewusster, achtsamer, selbstvertrauender und wertschätzender zu meistern.

Was ist NLP (neuro-linguistisches Programmieren)?

Bei der genauen Definition scheiden sich oft die „Geister“. Die Einen meinen, NLP sei eine Denkweise und ein Konzept, um Ziele zu erreichen. Andere meinen es gehe bei NLP um Kommunikation und Lernprogramme. Andere wiederum haben die Meinung mit NLP kann man Menschen manipulieren….Wie so vieles im Leben ist NLP wie eine Medaille mit zwei Seiten und es liegt an dem Menschen selbst, nach welchen ethischen Kriterien diese Methoden eingesetzt sind.

Für mich in der Rolle der Beraterin und Trainerin ist NLP ein nützlicher „Werkzeugkasten“ für

  • Achtsames Wahrnehmen der Innen- und der Außenwelt in Vergangenheit, Gegenwart und für die Zukunft
  • Reflexion der Gedanken, Gefühle und Emotionen
  • Erkennen der Wechselwirkungen von Körper, Geist und Seele
  • Entdecken der Fähigkeiten und Ressourcen für eine höhere Lebensqualität und erweiterte Handlungsmöglichkeiten
  • Erfüllung von Bedürfnissen, Wünschen und Zielen
  • Lösung von problematischen (wiederkehrenden) Situationen
  • Beziehungen (neu) leben
  • Lernen (lernen) mit allen Sinnen
  • Kommunikation verbessern und erweitern
  • Bewusst, authentisch und selbstvertrauend in Liebe und Fülle leben

Eine der NLP Grundhaltungen besagt, dass Sie nicht wissen, wie stark Sie sind, bis das „stark sein“ die einzige Wahl ist, die Sie haben (Anlehnung an ein Zitat von Bob Marley), um eine gegenwärtige oder neue (schwierige) Situation zu meistern.

Diese Annahme bedeutet, dass jeder Mensch mehr Erfahrungs- und Handlungsmöglichkeiten besitzt, als er/sie es sich vor der neuen Herausforderung vorstellen kann.

NLP Methoden dienen somit der Erforschung dieser, bisher noch unbekannten, Ressourcen und Fähigkeiten für gegenwärtige und zukünftige (schwierige) Herausforderungen. Wiederholende Muster und Strategien werden erkannt und gegebenenfalls verändert, falls die Ergebnisse nicht zielführend sind.

Mit den Möglichkeiten des NLP können Sie sich und andere Menschen besser zu verstehen, neue Potentiale und Ressourcen zu entdecken, Ihren Herausforderungen gestärkt begegnen und Ziele verwirklichen.

Meine Ausbildung erfolgte als NLP Practitioner und NLP Master.

Zusätzliche Informationen finden Sie auf der Webseite des Österreichischen Dachverbandes für Neurolinguistisches Programmieren:

http://www.oedv-nlp.at/

 

"Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen".
(J. W. Goethe)
Über Stock und Stein